Sportpsychologische Trainingsformen

Psychologische Trainingsmethoden werden zur direkten Wettkampfvorbereitung, um die Selbstregulationskompetenz die Motivation, Konzentrationsfähigkeit und die sportliche Handlungsfähigkeit (Taktik und Technik) zu verbessern verwendet. Unser Ziel ist es, durch Mentales Training, Beratung und Coaching den Sportlern verschiedene FUNDA MENTALS an die Hand zu geben, mit denen sie an den genannten psychischen Faktoren arbeiten können.
Hierzu werden Methoden wie Mobilisationstechniken, Psychoregulationstraining, Motivationstraining, Konzentrationstraining, Psychomotorisches Training, Kognitives- Funktions- und Wahrnehmungstraining und mentale Wettkampfeinstimmungstechniken angewendet.